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七 - 7 分钟锻炼训练挑战应用程序让锻炼变得短暂而有效。 Seven 为想要完成更多工作的人提供标准锻炼计划和个性化计划。
大多数人推迟或推迟他们的锻炼计划，因为训练是一项严肃的工作。七号想通过让锻炼变得短暂而甜蜜来改变这种状况。该计划中的锻炼经过科学证明是有效的，并且不需要任何设备。因此，您可以随时随地进行锻炼。 Seven 的日常锻炼挑战培养了一种训练习惯。当您定期锻炼并改变您的训练程序时，您将获得成就并将您的个人资料从新手升级为运动员。您也可以根据自己的喜好和要求制定自己的练习。
在注册应用程序时，您可以根据锻炼频率、性别和目标（健身、减肥、变得强壮等）定制您的选择。在开始训练之前，您会发现列出的不同练习带有移动插图和移动描述。船上有不少私人教练，包括啦啦队长和教官训练教练。如果您想要更快的结果或标准计划没有按计划进行，您可以升级到个人锻炼计划。获得认证的私人教练将提供独家指导和支持。
在下载之前，您可以快速查看此应用可能在您的设备上请求的权限。应用权限确保某些功能正常运行，例如访问相机以拍照、访问位置以使用地图或访问存储以保存文件。
在本部分中，您将找到应用使用的权限类型的清晰简明概览，按敏感性级别分组，并提供可视化分布，帮助您一目了然地理解它们。这样，您可以了解应用如何与您的设备交互，并自信地决定是否下载。
允许应用访问存储在您设备上的个人或敏感信息的权限，例如位置、联系人、相机或麦克风。
应用可能从您的设备或使用活动中收集的信息，以启用功能、定制内容和提高整体性能。
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此报告总结了应用在扫描时声明的权限，并将它们分为隐私、收集的数据和共享的数据。声明的权限显示了应用可以访问的内容，但不一定意味着个人数据被收集或传输。有关完整详细信息，请查看应用的隐私政策和下面显示的开发者说明。Softonic自动从包元数据生成此报告；它是信息性的，并不能替代完整的安全或隐私审计。
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Android
Android 17.0
中文
112.68 MB
APK, Google Play
se.perigee.android.seven_9.25.11-handheld.xapk
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